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请问怀孕期间需要怎么注意营养平衡？

女 | 23岁 2021-12-18 19:34:12 2人回复来自

健康咨询描述：你好，请问一下，怀孕期间要经常吃水果吗，是不是不能太劳累，不能干重活？

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2021-12-18 19:45:03 我要投诉

根据你病情的描述和所要了解的，怀孕期间需要怎么注意营养平衡？怀孕以后，无论是维生素，蛋白质，还有微量元素，需要的量都很多，所以再怀孕以后要多吃一些新鲜的蔬菜，水果和蛋白质含量丰富的食物，但是孕期要注意监测血糖，如果血糖高，就应该少吃甜的食物

任飞飞山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 月经失调,妊娠剧吐,妊娠高血压综合征,妊娠糖尿病, 帮助网友：91963

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2021-12-18 19:52:35 我要投诉

怀孕期间的话，首先就是怀孕早期最好还得吃上叶酸，预防神经管畸形的第二就是多吃新鲜的蔬菜水果，还有就是一般来说，在怀孕期间的好，最好是尽量的好，少灌重活之类的，就怕引起宫缩或者肚子疼之类的这种情况的，所以到时候还得多注意一下，按时做产检