伸懒腰脑袋晕

      如果长时间坐着之后站起来出现头晕，有可能是体位性低血压导致的，也有可能是颈椎有一些问题导致的大脑一时间供血供氧不足而出现了头晕，平常注意适当的增加营养，如果确实有低血压的话，一定要注意可适当的吃一些生脉饮之类的药，对低血压有明显的改善作用，平常规律作息不要太劳累。
      

      伸懒腰脑袋晕有可能是颈椎病，可能是由于颈椎不适增生或椎间盘突出压迫神经造成的，建议检查颈椎CT可以确诊，可以口服活血通络的药物，如颈复康颗粒，养血清脑颗粒等治疗，同时尽量少做，转头低头仰头等动作。
      

      根据你的描述，伸懒腰头晕可能是因为颈椎病的原因造成的，也有可能是你长时间的熬夜睡眠不足，睡眠质量差，也会出现这种情况。也可能是营养不均衡营养不良引起的。如果是无缓解，建议去医院就诊，如果是颈椎病可以进行推拿按摩，针灸。
      
      以上是对“伸懒腰脑袋晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！