健康咨询描述: 长这么大从来都没有便秘过,小时候有没有不知道啦,不过自己印象里没有过,谁知道刚知道怀孕才3个月不到,就被窝碰上便秘这倒霉的事情,希望医生可以给我一些指导意见。
想得到怎样的帮助:怀孕容易便秘吗
在怀孕之后比较容易引起便秘的症状,主要是因为体内激素变化,使胃肠道蠕动变慢,胃排空的时间延长,从而导致消化不良造成便秘。建议怀孕期间注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性难以消化性的食物。
女性怀孕之后,由于雌孕激素分泌水平升高,容易产生消化道一些疾病,产生恶心呕吐,周身乏力,头痛头晕等症状,有时会有便秘的出现,需要多吃含纤维素较多食物,能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘出现,在怀孕期间应该尽量避免服用药物,防止影响到胎儿的生长发育。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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