红枣可以养胃吗？

      红枣可以养护肠胃的，还有补益气血等作用，合理适量的食用，可以补充人体所需要的营养物质，同时还可以提高机体的免疫力。合理适量的食用，有利于身体的健康，可以减少疾病的发生。
      

      你好，红枣是一个营养价值高的食物，通常可以起到一个补气益血、养护肠胃的作用。是属于一种滋补比较好的食物，所以可以起到一个暖胃养胃和调理脾胃的作用，想要养胃的话，可以适当的吃点红枣，吃点小米粥，山药粥等。