跑步出现尿失禁考虑是因为盆底肌松弛引起的,尤其是在生完宝宝之后这种情况比较严重,也有可能是尿道管闭合压力下降导致的,这种情况下应当及时去医院就医,在医生的指导下吃一些药物治疗,同时还要加强局部的相关锻炼。
一跑步就会出现尿失禁,考虑为压力尿失禁,当腹腔内压力增加,而患者盆底肌的肌肉萎缩或者是尿道括约肌受损,控制小便的开关就没有压力,就会出现尿失禁,如果症状不严重,可以通过盆底肌肉锻炼恢复,如果比较严重无法通过锻炼恢复,可以考虑手术治疗
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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