吃枸杞有补肾的作用吗？

      喝枸杞是具有补肾的作用的，能够增强免疫力，保护视力，滋肝肾能够延缓衰老，平时要加强体育锻炼，养成良好的睡眠习惯，避免长期熬夜，也可以使用枸杞或者菊花泡茶喝。
      

      你好，枸杞的话也可以补肾，一般来说，枸杞是一种比较好，相对平和的补肾药，可以起到一个滋肝补肾的作用，还可以滋肺阴，还有一个就是明目和增强免疫力及延缓衰老作用。可以增强机体的免疫力的保健。