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香蕉蘸蜂蜜吃能瘦身吗

保密 | 0个月 2021-12-19 05:42:18 2人回复来自

健康咨询描述：香蕉蘸蜂蜜吃能瘦身吗

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2021-12-19 05:54:36 我要投诉

香蕉蜂蜜是有瘦身的作用，瘦身平时避免吃过多的甜食，特别油腻类的食物，可以通过有氧运动饮食控制等方法来对症调理，如果有脾虚体湿的，还可以通过中药的方法治疗。

杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-12-19 06:35:45 我要投诉

吃香蕉蘸蜂蜜可以减轻肠胃负担，也有滋润肠道的作用。香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。蜂蜜可以加速人体的新陈代谢，帮助排便，也可以达到减肥的效果。所以蜂蜜和香蕉搭配能减肥，同时要保证多喝温开水。