甲亢可适当运动吗

      甲亢是一种高代谢性的疾病，在疾病之初如果有持续性心动过快心悸不适感还是建议尽量少运动，多休息，但随着治疗的好转，甲亢症状减轻后应该鼓励规律运动，因为适当的运动可以帮助改善生活质量，保持良好的肌肉张力，保护心血管系统，同时负重运动还可以有效维持骨密度，防止骨质疏松
      

      甲亢患者在急性治疗期是建议休息的，但是当甲亢的各项功能控制正常以后，甲亢处于稳定治疗期，这时候甲亢患者可以进行适当的体育活动，活动量以自己不觉得累，为好，比如常见的散步，瑜伽，游泳都是可以的。
      

      甲亢患者是可以适当运动的，首先应该选择一些舒缓的运动，可以选择瑜伽，太极拳一定要控制好自己的心率，因为甲亢患者心率过高，如果剧烈运动的话，会加重甲亢病情，适当的运动可以促进内分泌，调节心肺功能，增强体质，但是过量的运动会直接加重病情。
      
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