嗜睡症要如何去预防呢？

男 | 25岁 2021-12-19 10:21:06 2人回复来自

健康咨询描述： 1个月前开始老是常常觉得全身没有力气，经常很困想睡觉，即使周末睡了好多个小时依然觉得困，以致于这段时间基本都是待在家里了。去医院检查考虑是嗜睡症。想知道嗜睡症要如何去预防呢。

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您好，根据您所描述的情况，嗜睡症主要就是平时要注意休息，保证充足的睡眠，多锻炼饮食，要注意加强营养，如果严重的话，还是需要去医院化验血常规，测量血压多普勒检查，确定病因再对症治疗，建议先配合吃点养血清脑颗粒进行调理。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。

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