你好,卵巢发育不良,可以每天喝牛奶,多吃鱼虾豆类,蛋类,这些食物富含植物性雌激素,有助于改善,因体内雌激素分泌不足对身体,在医生的指导下,养肝肾补进去的药物还可以,平时要多吃黑芝麻,黑木耳的红豆,红枣等补血的食物,注意适当的运动,避免熬夜
卵巢发育不全的情况下,可以适当的喝一些牛奶,多吃一些鱼虾豆类等食物,也可以多吃一些鸡蛋,和阿胶,补血颗粒,气血和胶囊等,适当的吃一些营养丰富的食物,增加身体的抵抗力,不要熬夜可以适当的锻炼身体,多做一些运动
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