想要去推迟闭经年龄的话,建议在平常的时候多去治疗一些含有维生素比较丰富的食物,另外呢可以去吃黄体酮来进行调整和改善,都是可以延迟闭经的。另外可以去加强锻炼,也是很好的。
你好,月经是女性的生理现象。12岁左右月经初潮,标志着女性进入具有基本的生育功能。但是,由于生殖器官仍在发育期,所以,月经尚不规律,一般约在17岁后随着生殖器官的发育成熟,月经也会规律正常,当年龄进入45岁后约在50岁左右,生殖器官功能逐渐下降,月经会不规律,称为围绝经期,约在50岁左右绝经。这些都是正常的生理现象,不是人为的可以干预的。当然,规律的生活,健康的体魄,平时注意情绪稳定,饮食习惯好,过可能会推迟衰老,延迟绝经。
温馨提示:
饮食宜清淡易于消化,多食具有活血通经作用的食物。
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