秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。女性吃丝瓜可以利肠通便,清除自由基,排除体内毒素,并有预防痔疮的作用。
丝瓜可以清热败火,对于咽喉肿痛,口腔溃疡,都有很好的辅助作用,吃丝瓜有清热降火的好处,能润肠通便,丝瓜中含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道的蠕动,对于女性便秘,排便不畅可以吃一些。
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