早晨起来喝蜂蜜水有什么好处？

女 | 0个月 2021-12-19 14:09:16 2人回复来自

健康咨询描述：早晨起来喝蜂蜜水有什么好处？

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2021-12-19 14:44:29 我要投诉

早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水的话，它能够起到促进大便排出的效果。对于顽固性的便秘需要明天早上起来喝一杯温蜂蜜水，然后腹部按摩多运动，这样的话就有可能会很快的缓解便秘的。最好是在早上五到七点钟起床，这个时候是大肠经运行的时候，所以肠蠕动最快。

王钧林马鞍山市妇幼保健院主治医师擅长: 擅长普内科常见疾病，如高血压，1、2型糖尿病，慢阻帮助网友：3849

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2021-12-19 15:24:35 我要投诉

早晨起来喝蜂蜜水可以起到预防便秘，消除疲劳，预防心血管疾病，美容养颜有助于心肌代谢功能，可以有利于提高免疫力，能够将体内的垃圾毒素正常的排泄出来。对于患有胃溃疡慢性胃炎的患者，不适合空腹喝蜂蜜。