健康咨询描述: 感觉自己很差劲,易怒,嫉妒别人,害怕别人不喜欢我,发消息没有马上被回我就觉得自己说错了反复看消息焦虑……平时有点什么事就觉得烦,感觉脑子里乱七八糟,有时候会觉得脑子一直重复怎么办之类的,会耳鸣 身体上也很难受,胆汁反流,慢性荨麻疹,慢性鼻炎,最近还有点便秘,便血……一出太阳就头晕头痛,有时候一阵发热一阵发冷,一熬夜白天就流汗……饮食一直很规律很健康,不知道为什么会这样 不会失眠,但是三天两头做噩梦,不是在杀人就是在学校 我想过去看医生,但是不敢和爸妈说,我也害怕看医生,我觉得我很矫情,明明平时也挺正常的,但我总是很难受
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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