晒伤后可以吃什么来补救？

女 | 0个月 2021-12-19 18:44:16 2人回复来自北京市

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2021-12-19 19:23:18 我要投诉

维生素C，番茄红素对于皮肤的修复等方面都有一定的作用，所以，在晒伤之后可以适当的吃毛豆和西红柿，这样的一些食物它都可以起到一定作用，含有大量维生素C的食物也是可以的，比如猕猴桃橘子都可以。

伏沭滨临沂市人民医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断，保守治疗，微创介入治疗。帮助网友：61624

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2021-12-19 19:57:18 我要投诉

出现晒伤情况以后，可以适当的涂抹一些晒后修复的用品，一定要注意饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，外出时也要适当的穿着长袖衣裤，佩戴遮阳帽避免长时间的接触紫外线，导致晒伤的情况加重！

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
应尽量避免日光曝晒，外出时做好防护如打伞，戴草帽，手套等。

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