头皮屑增多，头痒，失眠

      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，可能和你工作的压力比较大，工作的时间比较长，身体感觉到很疲劳，营养跟不上，没有很好的方式来排解压力造成了失眠，引起的内分泌的紊乱等。
      指导意见：
      所以无论工作多么忙碌，都应该有一定的时间来打理自己的身体。第1个就是要合理的膳食，保障肉蛋禽鱼和足够的蔬菜水果的摄入，第2个是适度运动，比如说散散步做做体操可以有效的缓解身心的疲惫，第3个可以和闺蜜在一起聊聊天，第4个尽量的保证充足的睡眠时间。
      

      病情分析：
      你的情况是头皮屑好多啊，痒痒，影响睡眠，产生了失眠的症状。并且还有感觉疲劳，抵抗力差。
      指导意见：
      上述情况的产生，由于你当下的工作压力，所造成的，也可能还有其他方面的压力，造成了你的生活规律失调，产生了上述的症状，头皮屑增多，失眠，那么应该怎么办呢？建议规律的生活，清淡的饮食，睡前温水泡脚半小时，上床听听催眠曲。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看来，最近感觉身体抵抗力差，劳累，失眠，如果持续有这种感觉，就要注意调整一下，真菌感染时会有头屑多，头皮痒的症状，
      指导意见：
      建议可以试用康王洗发剂洗头发，看看有没有效果，至于身体累失眠，可能与自己的情绪状态有关，要注意适当休息，放松心态，如果有压抑焦虑情绪多和家人朋友交流沟通，做点自己喜欢的事情，适当增加一些运动如瑜伽，游泳等，调节一下自己的情绪，促进睡眠。如果持续较长时间有劳累感，可以去做个体检，排除一下生理因素。
      
      以上是对“头皮屑增多，头痒，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！