指导意见:
您好:高血糖的人不能吃鲜荔枝,鲜荔枝含有大量的糖分,大量进食后会使血糖进一步升高,不利于血糖的控制,如果血糖稳定,可以少量吃些含糖低的水果,比如柚子,柠檬,菠萝,青瓜,苹果,西红柿,火龙果,雪莲果等,平日饮食要低糖低脂,多吃蔬菜,粗粮杂粮,坚持运动,保持正常体重,注意监测血糖情况。
高血糖人一般是不建议吃鲜荔枝的。因为新荔枝的含糖量是比较高的。吃多了的话容易导致血糖升高。但是适量吃几个应该是可以的。患者需要控制血糖在正常范围。饮食上不能吃含糖量高的食物,避免暴饮暴食,少食多餐。饮食清淡为主。吃一些低糖低盐,低脂低热量的食物。
高血糖的患者应该是适当的可以吃一点鲜荔枝的,但是每次不要多吃,吃多了可能会引起胃肠道不适的,也有可能会导致血糖升高的情况的,平时应该注意定期的去监测血糖,不要吃甜食,适当的参加体育锻炼。
以上是对“高血糖人可以吃鲜荔枝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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