纤维肌痛症做什么锻炼

保密 | 0个月 2021-12-20 09:36:51 3人回复来自未知

健康咨询描述：纤维肌痛症做什么锻炼

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锻炼在纤维肌痛症的治疗中是非常重要的锻炼，本身既能治病又能强身壮体，还能节省费用，性价比较高，具体的方法现在流行广场舞，只要纤维肌痛患者有精神不是很累，愿意去跳，都支持患病人去跳

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2021-12-20 09:44:44 我要投诉

纤维肌痛症的患者可以适当的进行一些锻炼。一般主要进行一些有氧锻炼。比如可以进行游泳，跳广播体操，打太极拳等方法进行锻炼。避免过度的劳累，注意劳逸结合。而且要注意保暖，避免受凉。在医生的指导下服用药物进行治疗。

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2021-12-20 09:47:07 我要投诉

纤维肌肉疼痛可以平时做伸展运动。或者头部抗阻运动，或者有氧运动。建议多注意按照医生的医嘱治疗，少吃辛辣刺激食物。也可以用抗生素，或者活血化瘀药物。进行治疗。结合其他症状一起治疗。
以上是对“纤维肌痛症做什么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！