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米饭高血糖可以吃吗

保密 | 0个月 2021-12-20 10:39:23 2人回复来自

健康咨询描述：米饭高血糖可以吃吗

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2021-12-20 10:41:59 我要投诉

对于高血糖的患者也是可以适当吃一些米饭的，但是避免过度使用，要控制食物量，如果吃的比较多的话，对血糖影响是比较大的，在吃米饭的时候需要增加蔬菜的摄入比例，同时米饭做的不要太烂，高血糖的患者平时可以多吃一些粗粮。

张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-12-20 10:43:42

你好，高血糖的病人是可以吃米饭的，但是要主要是控制主食的量，尽量多吃些粗粮，多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，同时还要参加一些户外活动，慢跑，快走，等来消耗体内过多的能量