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血压高血脂高能喝脱脂牛奶吗

保密 | 0个月 2021-12-20 11:20:06 2人回复来自

健康咨询描述：血压高血脂高能喝脱脂牛奶吗

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2021-12-20 11:34:57 我要投诉

高脱脂牛奶脂肪含量非常低，而蛋白质含量比较高，牛奶里面也含有丰富的钙等微量元素，高血压、高血脂患者适量喝脱脂牛奶，不仅可以补钙、补充营养，而且可以帮助睡眠，增进睡眠质量。

高敏山东省立第三医院主治医师擅长: 冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常等帮助网友：3423

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2021-12-20 11:23:09 我要投诉

是的，一般就是喝脱脂牛奶质量比较好的，如果检查出来高血压，高血脂疾病，注意饮食上要吃清淡的东西的，一日三餐规律的，不吃油腻的东西，平时注意多锻炼自己的身体。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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