刚分娩完不久的话,建议要多食用一些米粥或者是米汤类食品,尽量以清淡易于消化的食物为主,以避免造成肠胃不适,胀气呕吐的现象出现,另外日常如果恢复正常后,可以多食用一些补充气血类的食物。
如果你刚生产不久的话,可以吃一些小米粥小米米吧,这种情况看看是正常分娩的话就可以吃东西了,如果是剖宫产的话是不可以的,吃一些芝麻盐的小米粥,但是不建议吃煮鸡蛋,应该是过一一两天再吃比较好。要注意休息。
温馨提示:
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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