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家庭父母造成的心理阴影

女 | 15岁 2021-12-20 19:09:57 2人回复 来自

健康咨询描述: 15岁,父母在我小时候经常吵架,现在也是,他们经常动不动就冷战,现在就是,我非常怕他们吵架,爸爸上班走了之后,我特别高兴,但他一到家,我做任何事情都会悄悄看他一眼,很害怕做错事情,感觉心里很压抑,害怕

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岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-12-20 19:59:29 我要投诉

      病情分析:
      你好小姑娘是的。你目前的这种状况呢,确实就是在成长的环境中受到家庭的这种氛围所带来一种心理上的影响。如果我们一个人长期处在这种外在客观的环境下。对一个人具有影响的外在环境,那么是会影响到一个人心里的某种模式和应对的方式的。
      指导意见:
      你看现在你会感觉到心里很压抑,很害怕,这就是一个人内在的这种感觉,对早期这种养育的环境中所带来的一种感受和体验。不过呢,你也别担心,建议你可以找一个机会和你的爸爸妈妈仔细的谈一谈这个问题。如果条件准许的话,建议你考虑一下心理辅导。
      

张琦
张琦 二级心理咨询师 擅长: 学龄期,青少年时期心理健康问题咨询。 帮助网友:636
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2021-12-20 20:02:13 我要投诉

      病情分析:
      15岁少女,因父母经常吵架而导致心理阴影,非常害怕父亲在家,在家庭当中形成压抑的情境让自己很不愉快,害怕自己出错。主要是家庭氛围,让自己感觉到压抑。
      指导意见:
      有几个办法,第1个办法,尝试着跟父母交流,希望他们改善对家庭的照顾特别是提出他们现在的状况,对自己已经产生了影响,希望他们能够考虑到你的感受,因为父母在吵架的时候,可能会忽略你的存在,所以你需要提醒他们,第2种方法就是撇清与他们的关系,他们吵他们的你呢?做好自己的事情,错也不错,都与他们无关,做错了自己承担责任,做对了当然很好,对于他们没有太大的关系,做好你自己就行了。第三,如果你是在校生,好好学习,无论你父母如何的争吵,你要表达的是,你爱他们,让他们注意力,因为你而发生改变。
      

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