在怀孕初期是可以吃香蕉的。香蕉含有较多维生素纤维素,可以补充维生素,可以帮助肠蠕动,有利于排大便。一般来讲怀孕期间饮食多样化。记得定期产前检查和排畸检查的。
刚怀孕时可以吃香蕉的,香蕉含有丰富的维生素,而且还有大量的膳食纤维,吃了以后可以缓解孕期的便秘。在怀孕期间由于胃肠道的蠕动减慢,胃肠道平滑肌松弛往往会导致便秘的症状,这时间一定要多香蕉,多喝蜂蜜水,同时多吃点粗纤维比较多的芹菜韭菜。
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