根据你的情况,刚怀孕时可以吃鹅蛋的,鹅蛋有丰富的营养物质,还有蛋白质,吃鹅蛋增加孕妇的体质,在怀孕早期,建议少食多餐清淡饮食如果呕吐严重可以喝点姜汤,缓解注意休息,保持心情舒畅。
你好,怀孕之后可以吃一些鹅蛋,鸡蛋,鸭蛋的,这些都是优质的高蛋白质的食物,有利于宝宝的生长发育的,特别是到了孕中后期要适当补充钙剂和铁剂的,整个孕期要合理的营养饮食,定期的产检。
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