昨晚没睡好，半夜起来吃了一些子姜鸭子，
健康咨询描述： 又喝了冰红茶，今天人难受的很，大便成堆，人也有点发冷，头晕，大便去了三次，现在都还头晕难受，不知道是不是有感冒了，每周星期天都失眠
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病情分析：
昨晚本来就没有睡好，很容易造成头晕，难受。半夜起来又吃了一些东西，比较油腻，不太好消化。又喝了冰红茶，所以有些胃肠道反应。
指导意见：
晚上胃部消化能力比较弱。尽量的少吃或不吃东西。胃不和，则卧不宁。因为吃了油腻的，难以消化的，或者是有刺激性的食物，胃肠道不安和。非常影响睡眠。
脑阔涨昏，又觉得有点冷，我吃了两次马来酸曲美布丁，不知道是不是有感冒，需要吃别的药吗
如果你头晕脑胀，常常是感冒的前兆，那么可以吃一些感冒药来预防。如果不是这样，那么可以自己多揉捏，拍打头部，让头部气血通畅。
吃感冒冲剂还是莲花清瘟胶囊呢，就是头晕脑涨的
感冒冲剂比较好。因为是预防为主。多喝水。猛喝水。加速代谢。
病情分析：
你好，你这种情况可能属于胃肠道不适引起的，身体其他症状，可以在家里量一下体温，多喝一些热水
指导意见：
建议继续观察，吃一些温热的食物，如果还是头晕很难受的话，可以去医院检查一下，有无胃肠炎，排除一下呼吸道感染
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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