健康咨询描述: 我有这个面瘫很多年了,样子比较难看,都不敢出门了,后治疗于昆明南大脑科医院,现在基本恢复正常,整个人也都变得自信了。
想得到怎样的帮助:面瘫的患者在生活中有哪些注意事项呢?
面瘫患者在生活中首先注意饮食以清淡为主,避免吃辛辣、油腻、过硬的食物,避免饮酒,如果不注意可能加重面瘫的症状,不易过度劳累,保证睡眠充足,避免面部受凉风的刺激。
面瘫患者在生活中要注意面部保暖,避免着凉受风,特别是出汗后不要用冷风,直接吹着面部。同时要注意清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣刺激的食物,不要过度劳累和过度熬夜。
指导意见:
面瘫有多种原因,一般最常见的是面神经炎,发病和受寒着凉或病毒感染有关,该种情况注意避免吹风着凉,包括不要面部直接吹风扇及空调,寒冷天气外出要戴口罩防护。日常增加身体锻炼,提高身体素质,避免病毒感染。其他面瘫有些是见于格林巴利综合症,属于免疫性疾病,也要提高身体素质。再就是预防脑部疾患,定期查体。
以上是对“面瘫的患者在生活中有哪些注意事项呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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