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刚怀孕可以吃黑鱼吗

女 | 0个月 2021-12-20 22:54:11 2人回复来自

健康咨询描述：刚怀孕可以吃黑鱼吗

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2021-12-20 22:56:17 我要投诉

刚怀孕是可以吃黑鱼的，黑鱼的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，氨基酸以及多种维生素，以及多种微量元素可以提供孕妇的营养需求。还可以起到利尿消肿的作用，同时可以增强抵抗能力。

赵维巍湘潭市妇幼保健院主治医师擅长: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血压,妊娠剧吐,异位妊娠帮助网友：51270

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2021-12-20 23:21:53 我要投诉

怀孕可以吃鱼汤的，可以吃黑鱼。鱼是一种非常好的食物，富含丰富的蛋白质，还能够补充DHA，可以适当的多吃鱼类。平时需要注意营养均衡，不要暴饮暴食，要适当控制体重增长。

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