月经不调要怎么调理？

      如果要是月经不调的话，这种情况一般来说到时候就是月经的第三天早晨，不吃饭，不喝水，到时候功夫抽血化验一下，到时候看看具体的情况，一般来说，如果要是没有太大的问题，也不用太大的问题，也不用太担心的时候，就是一多注意休息，不要太劳累之类的这种情况
      

      如果要是月经不调的话，这种情况一般来说，月经量又很少，考虑治卵巢激素的问题，平常的时候可以吃点鹿胎颗粒之类的，这种情况到时候调整一下，看一看，如果要是效果不好的话，就建议月经的第三天早晨不吃饭，不喝水，到时候空腹抽血，欢迎看看卵巢激素的情况
      

      月经不调首先要养成规律的生活和饮食习惯，平时不要经常熬夜，避免过度劳累，保证充足的睡眠，在饮食方面要多吃一些优质蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以去医院的中医科就诊，口服中药调理。
      
      以上是对“月经不调要怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！