月经期间可以喝咖啡吗？
健康咨询描述： 最近都在赶一个教授的作业，每天晚上都在熬夜，刚好昨天来月经了，但是晚上要做作业，太困了舍友冲泡了一些咖啡，当时每个人都困得要死，自己也没有注意忘了来月经了，就这样喝了。听很多人都说来月经期间不要和茶还有也不要喝咖啡。
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女性在月经期间尽量的是不能够喝咖啡的，因为在这个期间的话，饮食需要清淡些的或者是饮食上避免一些辛辣刺激性的食物的咖啡，这种饮品那么具有一定的刺激神经的作用，那么是不利于月经期间的调养的。
月经期间可以喝咖啡。但是不能大量喝。如果是月经量大体弱睡眠不好的女性，那么不建议在月经期间喝咖啡。经期可以喝咖啡，但一定要少喝。因为咖啡中含有咖啡因，可能促进血液循环，有时会增加月经量。影响到睡眠。
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一般来说在月经期间最好不要喝浓茶也不要喝咖啡的，如果你已经喝了，偶尔一次也问题不大的，不要过于担心的，月经期间应该注意饮食清淡营养易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物。
以上是对“月经期间可以喝咖啡吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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