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月经来吃什么最好

女 | 29岁 2021-12-21 08:09:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 我有痛经的毛病,一来月经就会肚子疼,有的时候,感觉自己疼的厉害时,就需吃止疼药。我的月经量也比较大,经期时间有时候也会很长。一来月经,老公就会从我的脸色感觉到,我贫血的很厉害,我自己也会感觉浑身乏力,两条腿没有劲,总是感觉自己睡不醒。

想得到怎样的帮助:月经来吃什么最好

医生回复区

孔令民
孔令民 泰安市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 产后出血,卵巢肿瘤,子宫肌瘤 帮助网友:20783称赞:1
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2021-12-21 08:18:46 我要投诉

      你好,如果月经量很多,有贫血的情况,需要做一个B超检查或者宫腔镜检查,排除子宫内膜息肉引起的月经量大,不然时间长了,对身体影响比较大,平时多吃些动物肝脏,红枣,阿胶瘦肉等补血食品。
      

徐琳
徐琳 山东省泰山疗养院   主治医师 擅长: 擅长妇科炎症及妇科内分泌的诊治 帮助网友:7354
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2021-12-21 09:50:44 我要投诉

      你好,痛经分为原发和继发,原发性的就是月经初潮就有,这种就是对症治疗,疼痛时可以用止痛药,继发是后天原因比如子宫肌瘤,腺肌病,卵巢巧克力囊肿等原因,这种如果疼痛比较明显病情比较严重需要针对病情手术治疗,再就是月经量大需要排除子宫肌瘤腺肌病巧囊等原因,如果有这些情况引起继发性贫血是需要积极处理的,
      

谭风和
谭风和 滨州医学院烟台附属医院   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,子宫肌瘤,先兆流产 帮助网友:14799
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2021-12-21 09:50:51 我要投诉

      指导意见:
      你好,月经来临应该多吃一些温性的食物,喝一些有营养的汤,多吃动物的瘦肉和猪血等等,因为这些食物当中含有的铁的成分比较多,能够补充女性因月经期间失血引起的贫血。
      
      以上是对“月经来吃什么最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈瑛瑛
陈瑛瑛 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 擅长妇科疾病如子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症, 帮助网友:10334
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2021-12-21 09:53:36 我要投诉

      指导意见:
      痛经的症状,首先去医院检查看看是原发性痛经还是继发性的痛经,针对病因采取相应的治疗措施和方案,并且调理好个人的心态,生活饮食方面有规律,疼痛严重的话,服用一些止痛药物对症治疗。
      

疾病百科| 贫血

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温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

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