做爱有什么好处？

      性生活协调可以有很多好处，可以达到减肥的效果，有助于增加睡眠，保护男性心脏，可以使女性月经周期更加规律，并且可以使双方放松心情，缓解压力，增加自信心，防止男性前列腺癌，延缓衰老等好处
      

      你好，一般来说适当的性生活对女性的身体是有一定的好处的，有利于夫妻之间的关系，也可以让女性体内的激素水平得到一个平稳，对心情上也会保持愉悦的心情，可以每周至少有一次同房，提高身体免疫力，还有助于缓解失眠的这种情况
      

      合理安排性生活有利于女性身体健康，利于雌性激素的分泌，能够延缓衰老，稳定月经周期，对于男性来说，性生活能够增强骨盆肌肉的强度，防止漏尿情况，但不要过于频繁。
      
      以上是对“做爱有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！