蛋白质摄入多有何危害吗

保密 | 0个月 2021-12-21 10:57:43 2人回复来自

健康咨询描述：蛋白质摄入多有何危害吗

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如果过量的摄入蛋白质会影响营养均衡，加重肾脏的负担，平时要注意营养均衡，摄入蛋白质的同时，补充适当的膳食纤维以及维生素和其他的矿物质，蛋白质摄入量过高的话，很有可能会造成肥胖，影响身体的代谢。

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2021-12-21 18:51:18 我要投诉

蛋白质摄入过多可能会影响营养的均衡，也可能会加重肾脏负担。蛋白质摄入过多不利于身体的健康动物蛋白质饮食量过大，容易引发钙缺乏症。高蛋白饮食往往会诱发患者出现过敏反应。

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