更年期注意什么？

女 | 29岁 2021-12-21 11:34:50 2人回复来自

健康咨询描述：更年期注意什么？

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2021-12-21 11:38:54 我要投诉

更年期患者应该注意休息，避免熬夜不要特别劳累，并且保持良好的心态，适当的运动并且改善一些休息，平时应该注意不能特别的进行一些吃一些寒凉和刺激性的食物，可以根据检查结果进行调理药物剂量的。

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2021-12-21 12:00:40 我要投诉

更年期的患者要注意有没有更年期的症状，比如心慌心悸头晕，身体疲乏无力，头痛头迷。潮热盗汗等症状的，如果出现更年期综合症的症状，要及时服用点更年康逍遥丸等药物来调理治疗。平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快。