月经不调平时可以当归生姜泡水和吗？

女 | 32岁 2021-12-21 12:59:45 2人回复来自

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2021-12-21 13:13:43

月经不调的患者大多与内分泌失调有一定的关系，一般建议多吃一些补血益气类的食物，多吃一些活血补血的食物，对调节月经有一定的好处，当归有调节月经的功效，使用当归生姜泡水可以缓解月经不调的症状。

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2021-12-21 13:22:31 我要投诉

您好，根据您的描述，一般来说建议您呢，还是要去二级以上的公立医院进行详细的检查，期间都不要执行了这些现实，我要多吃一些有营养的新鲜蔬菜和水果，要保持个人卫生，养成良好的生活习惯，期间还可以进行一些体育锻炼，增强身体的抵抗力

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

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