吃小米粥会提高血糖吗

      吃小米粥是会提高血糖的，高血糖患者在日常生活中尽量吃一些清淡易消化的食物，要严格控制饮食，养成良好的生活习惯和饮食习惯，在日常生活中也可以适当的锻炼一下身体，可以增强身体的抵抗力和免疫力。
      

      小米粥是会使血糖升高的，无论是什么粥都会引起血糖升高，所以糖尿病患者尽量少喝粥，因为喝粥会加快，会引起餐后血糖升高，糖尿病患者一定要控制好饮食，以清淡为主，多吃一些杂粮，比如燕麦荞麦，多吃一些新鲜蔬菜，如苦瓜西红柿，黄瓜，洋葱，木耳，白菜豆腐。
      

      经常喝小米粥会导致血糖升高，因为小米粥经过长时间的熬煮，进入身体后也有可能会导致成糖分。这种情况如果大量进食，有可能就会出现血糖升高的情况，建议患者日常一定要谨记辛辣刺激性食物，低盐，低脂清淡饮食为主，小米尽量不要选择熬粥，可以做一下水饭。可以吃一些紫米，燕麦，红豆，绿豆，这些食物对于高血压病情并不会受到影响。
      
      以上是对“吃小米粥会提高血糖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！