早泄，原来有长达十年的手淫

男 | 20岁 2021-12-21 14:59:21 3人回复来自未知

健康咨询描述：现在20岁，每周一次啪啪啪仍然感觉好累，第二天腰酸，手脚冰冷，睡眠质量不好，而且早泄很严重，这个该怎么治疗

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赵士凯聊城市人民医院副主任医师擅长: 男性不育症，性功能障碍，阴茎整形，前列腺疾病帮助网友：36578

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2021-12-21 15:18:25 我要投诉

这个年龄出现这种症状，应该是由于长期过度的手淫而导致的，因此，建议您必须立刻戒掉手淫的坏习惯，平时加强体育锻炼，可以每天坚持做深蹲起或者提肛运动，平时不要熬夜，缓解心理压力，可以找一个中医大夫把脉调理，吃点中草药

周先明池州市人民医院副主任医师擅长: 膀胱炎、膀胱肿瘤、膀胱结石，睾丸炎、附睾炎、勃起功帮助网友：15707

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2021-12-21 15:19:04 我要投诉

当前主要还是考虑您存在的身体状态的下降，身体体能的变差，以及性能性能力的一个变差多方面的问题，目前还是建议您能够通过身体的体能状态先恢复，恢复好以后再提高性能力，身体的体能没有得到有效的提高无法考虑性能力的提高

2021-12-21 15:25 匿名追问

请问是要去中医院开药吗，这个大概要多久可以恢复，算是肾虚的一种吧

2021-12-21 16:04医生回答：

当前首先还是要停止目前所有的性活动。其次可以通过日常的合理的饮食和适当的体能锻炼来增强体能状态，也可以考虑去中医院通过中医中药的调理，逐渐的让其加速，其身体的体能恢复也是可以的。

zsdoc9367164719 副主任医师擅长: 男性性功能障碍、阳萎、早泄、阴茎短小，老年性阴茎萎帮助网友：1763

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2021-12-21 17:44:24 我要投诉

过度的手淫是会导致龟头敏感和早泄，平时多锻炼增强自身免疫力，注意个人卫生戒掉手淫。如果想改善阴茎敏感度建议你试试原欲男性性功能康复治疗仪的真空负压技术对阴茎进行强化训练。
以上是对“早泄，原来有长达十年的手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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