甲亢病人是能够练瑜伽的,但是一定要适当的运动,不要剧烈运动,甲亢患者适当的锻炼身体可以增强身体的抵抗力和免疫力,在日常生活中要严格控制饮食,不要吃一些辛辣刺激的食物以及含碘量过高的食物。
甲亢患者可以练习瑜伽,但是有些体位不能练,所以一定要在专业的指导下练习,瑜伽是一种很好的运动方式,它可以修身养性,增强体质,锻炼身形,在饮食上不能吃含嘌呤高的食物,对甲亢恢复都有影响
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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