你好,刚怀孕的时候,有些人对海产品的腥味比较敏感,建议你不要吃太多,另外吃的时候一定要做熟做透了,避免过敏和拉肚子,另外就是建议你饮食多样化,平时多吃一些有营养的含铁含锌含钙的食品,另外就是多吃一些水果蔬菜,补充微量元素和维生素
刚怀孕是可以吃蛏子的。蛏子属于营养丰富的海鲜类食物,营养价值比较高,含有大量的微量元素,怀孕期间可以适当的吃一些橙子可以补充身体的微量元素,对胎儿的发育也有好处
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