刚怀孕能喝酸奶吗

      刚怀孕可以适当的喝酸奶的。刚怀孕饮食主要是清淡均衡营养，避免辛辣刺激饮食，饮酒等，防止引起流产。酸奶营养丰富，含有钙，磷，碳水化物，蛋白质等，怀孕早期适当的喝有助补充营养。
      

      指导意见：
      您好，可以的，注意不要太凉了。在怀孕初期，建议最好禁食生冷、辛辣等刺激性强的食物。注意以清淡饮食为主，因为怀孕初期容易出现胃肠道反应，建议少量多餐，酸奶有助于消化，可以减轻胃肠道反应的。另外，要注意蛋白质的补充，怀孕期间饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，要注意饮食卫生，远离垃圾食品。