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刚怀孕能吃鱿鱼吗

女 | 0个月 2021-12-21 16:09:12 2人回复来自

健康咨询描述：刚怀孕能吃鱿鱼吗

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2021-12-21 16:27:28 我要投诉

根据你提出的问题，刚怀孕能吃鱿鱼，怀孕以后主要是多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质如鱼虾，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆制品等，这样有助于胎儿的生长发育。少吃辛辣刺激，过于油腻的食物。

李色薇贵港市妇幼保健院主治医师擅长: 妇科产科等常见病，熟悉掌握地中海贫血、产前诊断、产帮助网友：28854

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2021-12-21 16:36:33 我要投诉

刚怀孕可以适当吃鱿鱼。鱿鱼营养丰富，含有大量蛋白质，钙，维生素D，磷等，怀孕早期适当吃鱿鱼有助补充营养，促进胎儿发育。怀孕早期注意均衡营养饮食，避免辛辣刺激饮食。

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