男人如何提高性功能？

男 | 30岁 2021-12-21 17:25:36 2人回复来自

健康咨询描述：跟老婆在一起四年多了，平时我跟老婆基本上都是不到两分钟就射精的了，去医院看过，医生说有轻微早泄。我平时还有喜欢喝酒的习惯，打游戏的时候还喜欢喝一些可乐，现在也戒了。

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2021-12-21 17:59:32 我要投诉

想要提高性功能，首先要改善生活不良习惯，不要吃刺激辛辣的食物，而且不要吸烟喝酒熬夜，那些碳酸饮料更是不能经常喝，要适当的运动增强机体抵抗力，必要时可以去医院进行相关的检查。

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2021-12-21 18:06:15 我要投诉

      指导意见：
      远离不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等；进行适当的体育锻炼，如快走、慢跑、游泳等；进行收缩肛门锻炼，增强自身的体质；可以口服相应的药物，如枸橼酸西地那非、他达拉非、必利劲等。

挂号科室：中医科、男科

温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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