健康咨询描述: 我这几天神经衰弱,一不小心什么声音我都有一点惊慌,晚上睡觉和午休的时候经常是听到一点声音就被叫醒,特别难受,我应该怎么办。
想得到怎样的帮助:应该怎么样治疗神经衰弱?
睡觉的时候容易被惊醒,而且惊醒以后就很难入睡,像您说的这些神经衰弱的症状,建议您可以适当的吃一些调整睡眠的药物,最常用的比如舒眠胶囊可以自行去药店买,按说明吃最好配合吃上谷维素片来调节神经,平常注意规律作息,白天最好是不睡觉,保证整晚高质量的睡眠,对白天的工作和学习效率也是比较有利的。
神经衰弱患者可以在医生的指导下,服用一些调节神经营养的药物来进行缓解,比如安神补脑液和谷维素等药物,同时再配合一些镇静的药物,比如劳拉西泮等,可以适当的做一些有氧的运动来增强体质。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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