经常性便秘，3-5天以上使用开塞露

      便秘的原因是多种多样的，多数考虑可能是肠道功能失调，还有可能是饮食不当，长时间坐着，缺乏锻炼有关。益生菌一般可以调理1~3个月左右，平时可以早上喝蜂蜜水，空腹喝温盐开水，平时可以吃核桃，芝麻，玉米，南瓜，火龙果，香蕉，猕猴桃等，经常按摩小肚子。
      

      孩子经常便秘，服用益生菌调理肠道菌群是可以的，同时从饮食结构上要进行调理。可以给孩子吃一些粗粮以及富含纤维素的食物，新鲜的水果蔬菜，注意多饮温开水，顺时针按摩肚脐周围，促进肠道蠕动。一般症状能够得到逐渐的改善。
      

      这个主要还是饮食的问题的，平时多吃一点水果，例如火龙果，猕猴桃之类的，同时尽量的不要吃辛辣冰冻的食物，不要熬夜，适当的带她去跑跑步，运动一下，一般会慢慢的好转的，长期用开塞露可能会依赖更麻烦
      
      以上是对“经常性便秘，3-5天以上使用开塞露”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！