手腕扔放哑铃时被拉伤

男 | 20岁 2021-12-21 23:10:50 1人回复来自

健康咨询描述：今天下午做哑铃推肩放哑铃时，左手脱力，哑铃从手中滑落，过程中由于四指紧扣哑铃，手腕被哑铃扯伤，感觉一瞬间手腕与手臂脱离，现在一动就疼，无法扭转

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李宏北京大学第一医院副主任医师擅长: 骨质疏松，脊柱脊髓损伤，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎

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2022-11-08 10:44:00 我要投诉

手腕举哑铃时拉伤碰到疼痛比较剧烈，注意休息，注意保暖，不要劳累，不能剧烈运动，局部热敷，使用云南白药气雾剂口服，布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊可以缓解这种情况，应该是有一些局部组织慢性炎症反应。

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