失眠头疼心慌气短心烦持续了连着三天晚上都是这样

      病情分析：
      您好！据您所述的情况当前有明确的失眠现象是会导致有植物神经紊乱而影响到心率的加快，也会出现有情绪的不良以及精神的乏力，要结合有无较大的精神压力或者是具体的事件而导致大脑皮层的紧张和自我的人格特点也有直接的关系
      指导意见：
      当前的情况如果是暂时的出现是建议您，放松，思维进行，劳逸结合，另外，尽可能的转换环境，进行一些有氧运动的放松，如果有具体的时间，选择倾诉情感，和心理疏导帮助改善
      

      病情分析：
      你晚上闭上眼睛就感觉心烦，失眠睡不着，这样让人比较难受。不知道你是觉得累睡不着，还是大脑兴奋睡不着？只能得知你心里着急，心慌头疼，这是心里想睡觉但是睡不着。
      指导意见：
      心情稳定下来才能睡着。你在睡觉时心里还想事情，心情就很难安静下来，这样想睡觉只能让人干着急没有用。如果你能晚饭吃完后到户外运动一下，睡觉时让自己什么也不想，这样才能睡着。如果你觉得自己无法改变，就要去医院检查治疗。
      

      病情分析：
      你说的这种情况有一定的焦虑倾向，这与你精神压力比较大，环境影响，近期经历影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      你在最近是不是遇到了一些难以解决的问题，或者出现了情绪上的困扰，这有可能会导致你出现焦虑失眠的情况。如果是这样，尽量的去解决问题。另外，在晚上尽量放松身心，出现负面状态时，可以通过深呼吸来调整身体状态，并做些积极的心理暗示或者做一做放松训练来调整身心状态。
      
      以上是对“失眠头疼心慌气短心烦持续了连着三天晚上都是这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近几天闭上眼睛就感觉心慌气短，心情烦躁出现了头疼失眠喘不上气来，这种情况很可能是精神心理因素引起的。
      指导意见：
      你可能是有比较明显的焦虑抑郁，情绪焦虑严重时会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。这种情况有必要到医院精神心理科检查治疗，医生会让你先做相关身体检查，主要是检查心脏功能排除是否有身体疾病。如果身体检查没有明显异常，考虑是精神心理因素引起的，可能需要吃些药治疗，并接受系统的心理疏导。