有远视哪些食物要多吃？

保密 | 0个月 2021-12-22 06:17:16 2人回复来自

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2021-12-22 06:30:22 我要投诉

远视眼多数是用眼不当导致，也有遗传因素，远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。患有远视眼可以多吃新鲜蔬菜和水果，禽蛋类，鱼类等食物，会有利于视力的发育。

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2021-12-22 10:26:28 我要投诉

远视患者在饮食上可以多吃一些含钙量比较高的食物，有利于保护眼睛，缓解视力疲劳，可以多吃一些豆类产品，虾米，海带，花菜等食物，平时要注意合理用盐，也可以多吃一些富含维生素c的食物。

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