女性出现月经不调可以熬制红糖水或者人参鸡汤来调节,红糖水和人参鸡汤都有利于调节气血,减少月经紊乱以及血液系统循环失调的症状,另外要适当补充维生素丰富的蔬菜水果,比如猕猴桃,山楂以及葡萄,石榴等。
如果要是月经不调的话,这种情况平常最主要的就是一定要多注意休息,不要太熬夜,正常的饮食就行,少吃辛辣刺激的东西,还有就是如果有月经不调,最好是月经的第三天,查个卵巢激素,到时候看看具体的情况
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线