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晚上腿抽筋怎么回事

男 | 17岁 2021-12-22 07:16:10 2人回复来自

健康咨询描述：昨天晚上腿一直抽筋，第二天腿感到非常乏力。昨天下午17点多一直到19点一直在打篮球，然后喝了两瓶饮料。

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下午的时候有打篮球，有比较剧烈的运动，然后晚上出现腿抽筋。这种情况应该说是过度运动肌肉过度疲劳造成的。最近几天要注意多休息，避免运动。一般就能自行缓解了。

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2021-12-22 07:34:50 我要投诉

这种情况下有可能是由于受凉受寒引起的，也有可能是由于缺钙导致的，再有就是过度劳累引起的，可以去医院检查一下，根据检查的结果来进行对症的处理，平时一定要注意保持平和的心态，避免劳累。一定要注意保证休息和睡眠。