红皮果蔬对人体有哪些功效？

女 | 0个月 2021-12-22 07:29:18 2人回复来自北京市

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红皮果中的营养成分对身体是有好处的，可以有效的抑制肿瘤，细胞中蛋白质生长，红皮果的蔬菜可以增进食欲，光洁皮肤，还能够降低肿瘤的作用。日常饮食中多吃一些红皮果的蔬菜可以有效的防止皮肤衰老，还可以预防感冒？

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2021-12-22 09:49:59 我要投诉

红皮水果和蔬菜富含各种丰富的维生素、纤维素、矿物质以及叶酸等成份，有些水果还可能预防肿瘤的发生，这类食物包括花生、山楂、红萝卜、橙子、猕猴桃等，有的还具有降低血脂，促进脂肪的代谢等功效。