女生来姨妈不能吃什么

      在经期间饮食需要注意避免辛辣刺激，少吃生冷食物，还需要注意少吃油炸食物，并注意保暖，避免着凉受寒，不要剧烈运动以及过度劳累等，你还是要注意保持良好的睡眠，避免过度熬夜。
      

      女生来月经的时候，就是不要吃过于生冷寒凉的食物，也不要吃刺激性太强的食物，否则可能会导致胃部不舒服或者是出现小腹坠胀等不适的症状，加重经期不适症状，月经期间还要注意保暖，不能受凉。
      

      如果要是来月经期间的话，这种情况一般来说，到时候建议最好还得多注意休息，不要吃辛辣刺激凉的冰镇的东西，还有就是月经期间的话，这种情况一般来说，建议到时候一定要注意保暖的，月经期间的话。尽量不要熬夜之类的这种情况，还有就是月经期间，到时候看一看
      
      以上是对“女生来姨妈不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      来月经的时候因为有阴道出血，这个时间不能吃生冷偏凉性的食物，以免引起瘀血滞留，也不能吃太过辛辣刺激的食物，以免引起流血量多，清淡的饮食就可以，同时要注意休息。